Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
17 оценок

Фитнес-программы представляют из себя комплекс различных упражнений, расписанных по дням. Они могут быть ориентированы как на похудение, так и на наращивание мышечной массы или оздоровление. Как правило, к физическим нагрузкам специалист составляет особую систему питания, призванную улучшить достигнутые на тренировках результаты.

+1
Похожие фитнес клубы